OUR PROGRAMS
평가를 바탕으로,
나에게 필요한 관리와 운동.
체형교정, 수기관리, 1:1 맞춤운동.
리셋의 공통 프로그램을 먼저 살펴보세요.
나에게 필요한 프로그램을 살펴보세요.
01 POSTURE & BALANCE
내 몸의 균형부터 살펴봅니다.
목·어깨·허리·골반의 자세와 움직임을 살피고, 일상에서 반복되는 습관을 함께 이야기합니다. 평가 결과에 맞춰 개인별 관리와 운동 방향을 안내합니다.
이런 분께
- 평소 자세와 생활 습관을 점검하고 싶은 분
- 나에게 맞는 움직임과 운동 방향을 찾고 싶은 분
PROGRAM GUIDE
진행 내용
체형과 움직임, 생활 습관 확인
평가를 바탕으로 한 개인별 관리 방향 설정
일상에서 실천할 수 있는 자세와 운동 안내
상담 안내
평소 생활 습관과 운동 목표를 이야기해 주세요. 체형과 움직임을 살핀 뒤 필요한 관리 방향을 함께 정합니다.
세부 프로그램과 이용 금액이 궁금하다면.
지점별 전문분야와 프로그램, 가격·이벤트는 지점 소개에서 확인하세요.